Bạn đã bao giờ nghe câu nói của Hippocrates: “Đi bộ là liều thuốc tốt nhất để tăng tuổi thọ”? Hơn nữa nếu bạn kết hợp giữa đi bộ với ngủ nghỉ hợp lý và chế độ ăn uống lành mạnh bạn sẽ không cần phải đi khám bệnh trong thời gian dài. Chỉ cần […]

Cellulite hay còn gọi là da sần vỏ cam thường xuất hiện khi một người có quá nhiều mô mỡ và không đủ săn chắc. Nó thường xảy ra ở phần hông đùi và mông. Đây không phải là căn bệnh tuy nhiên nó ảnh hưởng tới tính thẩm mỹ. Tưởng tượng bạn đi tắm […]

Mùa hè tới gần, bạn chuẩn bị cho kỳ đi nghỉ mát, thử những bộ bikini thật đẹp nhưng lại nhận thấy da của mình bị sần trông giống vỏ cam. Vâng đó là Cellulite là trạng thái da bị nhăn nhúm trông như như vỏ cam điều này làm bạn mất đi sự tự […]

Hầu hết mọi người đều nghĩ rằng chỉ bệnh nhân tiểu đường mới có lượng đường trong máu cao. Nhưng thực tế không phải như vậy bất cứ ai cũng có thể bị có lượng đường cao và chúng hoàn toàn không làm tổn thương đến hệ thần kinh, các mạch máu hoặc cơ quan […]

Tiết kiệm nước và điện không chỉ giúp giảm chi tiêu trong gia đình mà còn giảm lượng khí thải carbon, các khí độc làm hại tới sức khỏe gia đình bạn và 9 tỷ người trên hành tinh này. Vì vậy đã đến lúc bạn cần thay đổi. Bằng cách làm theo các khuyến […]